Bahaya Tidur Pagi bagi Ibu Hamil

Posted on

Dengan alasan bawaan dari bayi, kebanyakan bunda yang ibu yang sedang hamil menghabiskan waktu paginya untuk bermalas malasan dengan tetap berbaring di tempat tidur atau bahkan sampai tertidur. Menurut beberapa orang, bahwa tidur di waktu pagi untuk ibu hamil itu tidak baik efeknya untuk jabang bayi, akan mengakibatkan bayi sulit bernafas, atau kalau sudah melahirkan maka anak itu juga akan jadi anak yang malas.

Apakah tidur di waktu pagi itu berbahaya?

Berbahaya atau tidaknya itu tergantung dari ibu yang sedang hamil itu sendiri, tidur di waktu pagi akan baik jika memang pada malam harinya mengalami gangguan sulit untuk tidur, jadi pada waktu pagi akan lebih baik untuk tidur karena itu sebagai cara untuk memenuhi jam tidur yang belum terlaksana sehingga kondisi tubuh akan tetap stabil tidak terlalu kelelahan. Namun jika pada malam harinya normal saja jam tidurnya kemudian pada waktu paginya juga tetap tidur dengan tetap bermalas-malasan di tempat tidur, hal ini tentu akan berakibat kurang baik bagi tubuh sang ibu, akan lebih baik jika pagi harinya segera melakukan aktifitas aktifitas ringan untuk tetao menjaga agar tubuh tetap fit yang tentunya akan baik pada waktu melahirkan kelak.

Akan lebih baik jika memanfaatkan waktu siang untuk beristirahat setelah melakukan berbagai macam kegiatan, hal ini akan dapat melepaskan penat. Tips agar janin di dalam kandungan tetap sehat yang lain adalah dengan mengkonsumsi makanan makanan yang bisa menambah memenuhi kebutuhan nutrisi selama kehamilan.  Mengurangi makanan makanan kemasan yang cenderung serba praktis, seperti makanan kaleng atau bungkusan, karena zat kimia yang terkandung di dalamnya tidak terlalu baik untuk kesehatan, apalagi untuk ibu yang sedang hamil yang tentu akan lebih rawan akan terganggu kesehatan janinnya.

Lebih baik mencegah daripada mengobati, kita sama sama tahu mengenai hal itu, tentu anda juga tetap menginginkan yang terbaik untuk janin yang akan menjadi calon orang yang akan merawat anda di masa nya nanti.

Keputihan dan Kista menyebabkan Anda SUSAH HAMIL.. Bau tak Sedapnya sangat Mengganggu!
Atasi dengan CRYSTAL X.. Gratis Kirim ke JABODETABEK, Diskon 30% Ongkir Kota Lain.
Garansi UANG KEMBALI 300% jika barang yang kami kirim PALSU! Beli Sekarang! Klik di Sini!